(通讯员:武书宁)为帮助新生尽快适应大学生活,培养大学生健全人格和积极向上的心理品质。9月5日,电气与控制工程学院在尔雅楼107、109、208教室开展“开学第一课”心理健康教育专题讲座。心理发展与健康管理中心姜喜双、刘娟,学院大学生心理健康指导教师武书宁,心委会成员以及800余名新生参加本次讲座。
本次讲座以“五育并举,育德润心,向心而行,筑梦未来”为主题,主讲教师聚焦大学生身心健康,从环境适应、人际关系适应、学习适应、经济适应、心理适应五个方面,有针对性地引导大学生面对未知,要学会自我心理调适,进一步帮助大学生释放情绪、树立健康理念。在交流互动环节,主讲教师结合新时代大学生的心理需求和心理特点,引导大学生用积极心态去迎接大学生活中的机遇与挑战,开启美好的人生。现场气氛活跃,大家纷纷表示受益匪浅。
心情绪、心适应、心启航,本次讲座旨在加强大学生对自身心理健康的关注,深入宣传“每个人是自己心理健康第一责任人”的理念,筑牢大学生心理健康防线,守护大学生身心健康成长。